La tua prima riunione di NA
Come sarà la tua prima riunione NA? Forse stai pensando di partecipare ad una riunione di Narcotici Anonimi, ma non sai veramente cosa aspettarti. Questo è quello che ci siamo chiesti per la maggior parte anche noi alla nostra prima riunione NA! Qui ti vogliamo quindi raccontare un po' ciò che accade durante una riunione.
Chi può venire ad una riunione NA?
NA è per chiunque creda di avere un problema con droghe di qualsiasi tipo. Se anche tu hai un problema di dipendenza, puoi partecipare a tutte le riunioni. Se non sei sicuro di essere un tossico/dipendente, non devi preoccuparti all’inizio. Per molti questo è stato più chiaro solo dopo le prime riunioni. A certe riunioni (le cosiddette riunioni "aperte") oltre ai tossico/dipendenti, possono partecipare anche parenti, amici o altre persone interessate. Sono precisate in modo specifico nella lista delle riunioni.
Devo già essere pulito/pulita?
Anche se fai ancora uso di droghe, sei il benvenuto/la benvenuta alle nostre riunioni. Molti membri di NA sono venuti alla loro prima riunione mentre stavano ancora usando. Ora sono liberi dall’ossessione della droga e recuperano dalla loro dipendenza. Alcune riunioni richiedono di non dire durante la riunione se hai usato droga, ma di parlarne con un membro pulito di NA prima o dopo la riunione.
Quindi benvenuto/benvenuta!
Venire alla tua prima riunione
Per prima cosa, scegli una riunione che vorresti visitare dall'elenco delle riunioni.
Sarebbe comunque una buona idea arrivare all'ora specificata o anche un po' prima. Di solito le riunioni iniziano puntualmente ed è più piacevole avere il tempo di cercarsi un posto. Molte riunioni offrono anche caffè e tè gratuiti.
Può darsi che qualcuno ti parli o ti chieda se sei già stato/a in NA. Puoi rispondere quello che vuoi - che tu non conosca NA, che ti piacerebbe vedere una riunione o che vorresti vedere se NA è quello che fa per te - in ogni modo sarai sempre calorosamente benvenuto o benvenuta. Probabilmente ti verrà chiesto anche il tuo nome. Quello che importa è che tu non sei obbligato/a a parlare durante una riunione di NA, se non lo vuoi.
In riunione spesso i membri si accolgono e si salutano con un caloroso abbraccio. Se qualcuno dovesse offrirti un abbraccio, potrai decidere tu se accettarlo o no. Questo ti può sembrare molto insolito o strano, soprattutto se non conosci nessuno, e nessuno si arrabbierà con te se dici di no!
Funzionamento della riunione
Normalmente, una riunione di NA inizia con la persona che conduce la riunione (il moderatore o la moderatrice della riunione) che si presenta con il proprio nome e riceve un caloroso benvenuto da tutti i partecipanti. Poi la maggior parte dei partecipanti recitano insieme la Preghiera della Serenità. Nessuno si aspetterà che tu conosca il testo o che tu possa o voglia dirlo.
Successivamente, viene letto un certo numero di testi che verranno distribuiti o che si troveranno sui tavoli o sulle sedie. Se preferisci non leggerli ad alta voce, puoi evitarlo lasciandoli dove si trovano o passandoli a qualcun altro.
In alcune riunioni si usa fare un breve giro di presentazioni, o viene chiesto se ci sono ospiti, nuovi venuti o nuove venute. Sei tu che decidi quello che vuoi dire qui – puoi dire il tuo nome e dire che sei in visita o anche presentarti come tossico/dipendente. Anche se ti presenti come tossico/dipendente, ovviamente non hai alcun obbligo. L'appartenenza a NA è interamente volontaria e dipende dalla tua decisione personale.
All'inizio della riunione, di solito viene anche brevemente spiegato il suo svolgimento e vengono fornite alcune informazioni generali su NA, sul gruppo e per i nuovi membri.
Alcune riunioni hanno oratori, altre presentano un soggetto o leggono un testo dalla letteratura NA. A questo punto si aprirà il momento delle condivisioni o testimonianze, in cui i membri che lo desiderano possono condividere le proprie esperienze, forze e speranze. Se hai il desiderio di condividere i tuoi pensieri sarà sufficiente alzare la mano in modo che il moderatore della riunione possa appuntare il tuo nome in una lista, e, quando sarà il tuo turno ti darà la parola. Spesso si raccomanda un tempo di condivisione, per fare in modo che tutti i membri possano avere l'opportunità di dire qualcosa. Decidi tu se vuoi raccontare qualcosa di te stesso/a. Di solito, però, possono condividere solo le persone tossico/dipendenti, se sei un'ospite, potrai fare domande dopo la riunione. È importante che ognuno parli solo di se stesso e delle proprie esperienze e non faccia commenti o dia consigli. Siamo convinti che questo approccio favorisca un clima di recupero e aiuti i membri a sentirsi sempre di più a proprio agio.
Alla fine della riunione
Al termine delle testimonianze verranno condivisi gli annunci relativi alla fratellanza. Ci sarà anche la possibilità di assistere ad un “count-down” dei tempi di pulizia, dove chi vorrà potrà dichiarare i propri ricevendo un applauso, i complimenti del gruppo e una medaglietta che ne indica il numero degli anni o dei mesi. Questo per celebrare la possibilità di una vita libera dall’ossessione e dalla compulsione nell’uso di droghe. Al nuovo venuto/a o a chi prende la decisione di “riprovarci” dopo una ricaduta, verrà donato un portachiavi di benvenuto bianco che riporta uno dei nostri moti più significativi: “Solo per oggi”.
"Ogni gruppo NA dovrebbe mantenersi completamente da solo rifiutando contributi esterni”: in attuazione di questo concetto, ad ogni riunione passerà tra i membri una scatola per le donazioni. Gli ospiti e i dipendenti che partecipano alla loro prima riunione non contribuiscono e passeranno la scatola. Se prenderai la decisione di venire regolarmente alle nostre riunioni potrai contribuire dalla XNUMXa riunione, in base alle tue possibilità finanziarie, senza alcun obbligo. Le donazioni vengono utilizzate per finanziare i costi della riunione come l’affitto, la letteratura, le bevande, gli elenchi delle riunioni e ulteriori servizi.
Infine, viene richiamata l'attenzione sull'anonimato e viene chiesto di non raccontare ad altri ciò che è stato detto durante la riunione o chi abbiamo visto. In questo modo puoi partecipare tranquillamente alla riunione e avere la certezza che la riservatezza sarà mantenuta.
Infine, la maggior parte dei partecipanti si alza formando un cerchio e conclude la riunione recitando insieme la preghiera laica della serenità.
Dopo la riunione
Può darsi che dopo la riunione qualcuno venga a parlare con te. Se hai ancora domande o non sai cosa fare, puoi anche rivolgerti alle persone presenti (ad esempio alla persona che ha moderato la riunione). Spesso ci sarà anche della letteratura NA a disposizione, opuscoli e libri che spiegano il programma NA in modo più dettagliato. I pieghevoli di solito sono gratuiti, i libri sono in vendita.
La maggior parte dei membri di NA sono aperti e amichevoli, poiché molti si possono ancora ricordare della loro prima riunione e vorranno aiutarti a sentirti a tuo agio. E del tutto possibile, tuttavia, che tu ti senta a disagio o estraneo alla tua prima riunione NA. L'esperienza ha dimostrato che ci vogliono almeno un paio di riunioni prima che tu possa riuscire a conoscere personalmente dei membri ed iniziare a trarre vantaggio dal supporto che riceverai e dalle testimonianze che ascolterai in riunione. Pertanto, ti suggeriamo di partecipare a diverse riunioni prima di decidere se desideri continuare a frequentare NA.
Hai bisogno di un certificato?
Se partecipi ad una riunione in seguito a un requisito di libertà vigilata o di terapia e che hai bisogno di un timbro o di un certificato per la conferma della partecipazione, è meglio chiedere prima della riunione su come viene gestita. Ogni gruppo decide autonomamente se dare questa conferma oppure no.
Alcuni termini di NA
Durante la riunione vengono utilizzati alcuni termini che potrebbero sembrarti insoliti. Qui te ne spieghiamo alcuni:
Tossico/dipendenti - noi ci definiamo tossicodipendenti perché consideriamo la dipendenza in quanto tale essere il problema, e non una droga particolare
Basic Text— questo libro è il nostro testo di base sul recupero in NA, intitolato Narcotici Anonimi Narcotici anonimi
Servitore di fiducia— membro che assumono un servizio all'interno di NA
Pieghevoli— opuscoli d’informazioni su NA, che di solito puoi ricevere gratuitamente durante le riunioni
Riunioni chiuse— Riunioni riservate esclusivamente ai tossico/dipendenti o alle persone che credono di avere un problema con le droghe
Gruppo— I membri che tengono regolarmente una o più riunioni formano un gruppo NA (vedi pieghevole #2, Il gruppo) Il gruppo)
Potere Superiore— un potere amorevole che aiuta i nostri membri a rimanere puliti e a cercare il recupero. Ognuno o ognuna lo può concepire come vuole
Nuovo venuto o nuova venuta—nuovi membri di NA
Riunioni aperte— Riunioni alle quali sono benvenuti come ospiti anche i non tossicodipendenti interessati
Ricaduta— un breve o prolungato ritorno al consumo di droga
Sponsor— membro esperto di NA che offre aiuto e supporto attraverso i Dodici Passi (vedi pieghevole # 11, sponsorizzazione) La sponsorizzazione)
Condividere—condividere esperienze personali con la dipendenza e il recupero
