Juste pour aujourd'hui
Méditation quotidienne du 17er août en fichier audio :
La vérité nous relie à la vie, tandis que la peur, l'isolement et la malhonnêteté nous en éloignent. Dans notre addiction active, nous avons caché au plus grand nombre la vérité sur nous-mêmes. Notre peur nous a empêchés de nous ouvrir au monde. Elle nous a protégés des réactions des autres si nous nous montrions vulnérables. Mais elle nous a aussi empêchés de nous connecter à notre monde. Nous vivions comme des extraterrestres sur notre propre planète, toujours seuls et de plus en plus solitaires.
Les Douze Étapes et la communauté des toxicomanes en rétablissement offrent à des personnes comme nous un espace où nous pouvons nous sentir suffisamment en sécurité pour dire la vérité sur nous-mêmes. Nous pouvons admettre honnêtement notre impuissance frustrante et humiliante face à notre dépendance, car nous rencontrons de nombreuses personnes qui ont vécu la même situation ; avec elles, nous nous sentons en sécurité. Et nous continuons à dire la vérité sur nous-mêmes tout au long des étapes. Plus nous le faisons, plus nous nous sentons connectés à ceux qui nous entourent.
Aujourd'hui, nous n'avons plus à cacher la vérité sur nos relations avec les personnes, les lieux et les choses qui nous entourent. Nous acceptons ces relations telles qu'elles sont et assumons notre part de responsabilité. Chaque jour, nous prenons le temps de nous demander : « Est-ce que je dis la vérité sur moi-même ? » Chaque fois que nous agissons ainsi, nous nous éloignons de l'aliénation qui caractérise notre dépendance et nous nous rapprochons de la liberté que le rétablissement peut apporter.
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Texte de "Juste pour aujourd'hui"
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